Actividades PSYCAST
Las actividades de PSYCAST están diseñadas para promover la reflexión personal y el aprendizaje activo en torno a la salud mental. A través de dinámicas prácticas —como identificar pensamientos automáticos, actitudes estigmatizantes o reflexionar a partir de nuestros pódcast— buscamos generar conciencia, cuestionar creencias y favorecer cambios significativos hacia una mirada más humana y libre de estigmas.
Reflexiona tras escuchar los podcast de voces contra el estigma.
En este bloque de VOCES CONTRA EL ESTIGMA presentamos varios podcast donde podréis escuchar experiencias y vivencias de situaciones de estigma. S ...
Identifica pensamientos automáticos relacionados con el estigma.
Esta actividad tiene como objetivo identificar los estigmas automáticos que podemos tener y reflexionar sobre cómo nos harían actuar. Esta actividad co ...
Identifica conductas y actitudes estigmatizantes
A continuación, te presentamos una actividad cuyo objetivo es identificar las conductas y actitudes estigmatizantes en contextos sanitarios y reflexionar s ...