Asistencia psicológica presencial y online en Madrid
Un espacio para escucharte, comprenderte y acompañarte
con respeto y rigor científico que mereces.
¿Qué ofrecemos?
Asistencia psicológica online y presencial para empresas y profesionales
Programas de asistencia psicológica para empresas
Trabajamos con organizaciones que buscan cuidar el bienestar psicológico de sus equipos. Ofrecemos programas de prevención del estrés y el burnout, talleres sobre gestión emocional y acompañamiento en situaciones críticas. Nuestro enfoque ayuda a mejorar el clima laboral, la motivación y la productividad, creando entornos de trabajo más saludables y sostenibles
Asistencia psicológica para particulares
Acompañamos a personas que atraviesan ansiedad, depresión, duelo, dolor crónico o momentos de incertidumbre vital. Nuestro objetivo es que encuentres un espacio de confianza donde poder comprender lo que te ocurre, poner palabras a tu malestar y descubrir nuevas formas de cuidarte. Una terapia basada en la evidencia científica y en la humanidad, adaptada a tu ritmo y a tu historia personal
¿Cómo trabajamos?
Contacto telefónico
En una llamada inicial de unos 20 minutos podrás contarnos tu motivo de consulta. Te explicaremos cómo trabajamos, resolveremos tus dudas sobre horarios y tarifas, y tendrás toda la información necesaria antes de decidir comenzar.
Evaluación
En las primeras sesiones exploraremos juntos qué te originó y qué mantiene tu malestar. Así podremos comprender tu situación desde la perspectiva más cercana y fiel a la que tu tienes, para poder fijar de forma conjunta los objetivos de la terapia.
Intervención
En esta fase empezarás a poner en práctica estrategias y técnicas adaptadas a tu caso. Nuestro objetivo es que consigas movilizarte hacia una vida con mayor sentido, con herramientas útiles para afrontar tus dificultades.
Seguimiento
Cuando avances en tu proceso, iremos espaciando las sesiones. Estaremos contigo para revisar las dificultades que puedan aparecer, reforzar lo que ya has conseguido y asegurarnos de que te sientas acompañado en cada paso de este camino.